안녕하세요. 47kg운영자입니다.아침 후 간식을 먹는 시간이 나쁘지는 않습니다.식사를 끝낸 후 2시간 후에 드시는 것이 좋으며수시로 먹는 습관은 칼로리를 연소할 시간을 빼앗기 때문에너무 자주 먹는 것은 좋지 않다고 합니다.세끼 식사와 2회 정도의 간식이 가장 좋습니다.주말에도 간식시간은 일정한 시간에 먹도록 하는 것이 좋습니다.두유는 칼로리 뿐만 아니라 영양적인 면에서도 좋은 제품으로 드시는 것이 좋습니다. 두유의 칼로리는 거의 비슷하므로 회원님의 기호에 맞게 드시는 것이가장 좋습니다. 두유는 다 맛있다고 생각합니다~^^감사합니다.
