안녕하세요. 47kg운영자입니다.칼로리 북 에 나온 음식, 메뉴들은 일반 음식점에서 파는재로와 양으로 보시면 됩니다.만약 회원님이 재료를 적게 넣고 요리를 하였을 경우에는회원님이 사용하신 재료를 각각 중량을 대비하여서 식사 일기에 입력하시면 정확한 칼로리를 계산하실 수 있습니다.칼로리에 관한 문의는 칼로리 Q&A로 올려 주시기 바랍니다.감사합니다.
