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추석연휴동안 먹을일이.......

까칠한人

Posted at 2007-09-14 17:51:41



45가 되자	2007-09-15 01:16:00	-
음음.. 저도 보름동안에 폭식 절식 반복한적이있는데요,,;; 정말 맘 잡고 다시 다이어트하니까 금방 살이 빠지더라구요,, 확실히 금방찐살이라 운동해주고 조금 덜먹으니까 금방돌아와요 ㅋ

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추석연휴 까지는 살을 1차 목표까진 뺄꺼같은데요추석때..... 좀 많이 먹을꺼 같아요. 보상 심리도 있고..진짜 배터지게 먹지 않고 그날 운동해 주면, 적어도 찌진 않겟죠 ?그리고 약속이 2개정도 잡혀서 한주동안 먹을일이 좀 있네요 ㅠㅠ살찔까봐 두려워요 ㅠㅠ운동하면.. 괜찮을까요

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