안녕하세요. 47kg운영자입니다.특정 직업상 연예인들의 경우 외모에 신경을 많이 쓰며몸매 관리, 피부 관리도 굉장히 철저합니다.요즘은 특히 마른 몸매보다는 탄력있는 몸매를 선호하기 때문에운동을 많이 하는편인데요,,회원님도 운동을 꾸준히 몇년동안 하신다면 탄력있고 날씬한 체형으로만들 수 있습니다. 운동 뿐만 아니라 식이 조절도 함께 하는 것이바람직 합니다.식이 조절과 운동의 삶에 습관이 되어 몸에 인지되게 된다면먹어도 찌지 않는 체질이 될 수 있습니다.단기간 다이어트 보다는 장기적으로 서서히 몸이 변화되도록 하여몸에 이상이 없이 요요 없는 건강한 체중 감량이 되도록 노력하시기 바랍니다.감사합니다.
