섭취 칼로리를 높이려는데반찬칼로리가 낮아서많이먹어도 안높아지네요대신 밥양이 많아짐...밥은 적어도 1공기안되게 세끼꼬박꼬박먹고요반찬도 버섯조림이나..깍두기나 김치 김,무말랭이 단무지 이런거?지금 섭취칼로리 올리기가 너무 어려워요 ㅠ1200안되게..가끔 학교급식때문에 1000도 안될때가 있는데요(점심을 절식 ㅡㅡ;)모자란 열량을 어떻게해줘야할까요?아침~점심사이에 간식으로 포도는 괜찮은가요"? 한송이정도..유지기라서 ㅠㅠ계속 빠져요 살이
