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Posted at 2007-09-07 14:18:49
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손효심 |
2007-09-07 19:30:00 |
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| 체지방 빠지고 근육이 붙고 있을 수도 있어요. 근육은 지방보다 부피는 작고 무게는 많이 나가걸랑요. 기쁘게 받아 들이세요. |
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까칠한人 |
2007-09-07 21:24:00 |
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| 오 근육이 생기셨나봐요! 좋은거임 그거 |
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코코샤넬 |
2007-09-07 23:47:00 |
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| 몸무게도 측정해야 겠지만, 다이어트의 첫 걸음은 사이즈 측정이라고 생각해요. 여느 카페를 돌아다니시다 보면 올바른 몸매 측정 방법이 있어요. 그것을 다운받아서 지금이라도 사이즈 변화를 측정하시다 보면 몸무게가 줄어드는 것보다 더 좋은 기분을 느낄 수 있을꺼에요 ^^ |
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김은민 |
2007-09-10 10:34:00 |
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| 생식은 절대 칼로리가 적지 않습니다. 드시는 생식의 칼로리를 한 번 계산해 보세요. 생식은 식사 대용이기 때문에 대부분 무척 칼로리가 높답니다. 게다가 두부도 좋은 단백질 식품이지만 칼로리가 꽤나 높아요. |
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