제가 무지 육류를 좋아하는편이라~거의 고기는 끼고 살았는데...다이어트 시작하면서 조금씩 멀리하고 있습니다.하지만 무진장 먹고싶을때가있는데~아침이나 점심에 많이만먹지않으면....괜찮은지...아니면 되도록 피하는것이 좋은지 알려주세요~