다이어트에 관해서 질문   냥냥

Posted at 2007-08-31 07:32:38

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1.다이어트 중에 칼로리가 적은 과자.아이스크림.음료 같은거 먹어도 되나요? 예를 들어음료에서는 코카콜라 라이트.킨사이다라이트.씨씨.아미노업과자에서는 츄잉껌.미쯔,오싸즈,등등...이런것들 먹어줘도 돼나요? 2.그리고 탈모인데...하루에 두부 섭취량과검은꺠.검은콩 하루 1인 섭취량을 가르쳐 주세요 3.하수오가 탈모에 좋다고 해서 마셔 볼까 생각 중인데요한약재가 의외로 살을 찌게 만든다네요...오하수 20g당의 칼로리를 알고 싶어요