안녕하세요. 47kg운영자입니다.저녁에 드신 것보다는 아침에 드시는 것이 낫습니다.초코 케익은 지방 함량이 많아 고지방, 고칼로리이기 때문에다이어트 중에는 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.이미 드셨다면 스트레스 받지 마시고운동이나 활동량을 늘려 칼로리 소비를 늘리시고다음 끼니를 방울 토마토와 녹차로 간단하게 드시는 것이 좋습니다.개학 때까지 음식 유혹 이겨내셔서 다이어트 진행 하시기 바랍니다.감사합니다.
