안녕하세요. 47kg운영자입니다.무리한 다이어트로 최근 많은 여성들이 탈모로 스트레스를 받는 분들이많이 있습니다. 스트레스와 다이어트가 가장 큰 원인인데요,,탈모는 영양 불균형과 부족으로 나타는 경우가 많고 탈모로 인한 스트레스로 다시 탈모가 되는 악순환의 연속으로 이어집니다.이제는 다이어트 보다는 건강을 생각하며 탈모를 예방하는 것이 더 급선무라고 봅니다.칼로리 섭취를 늘리되 단백질과 견과류등으로 늘리시고스트레스를 없애고 다스리는 것이 가장 중요합니다.많이 심하시다면 탈모 클리닉에 가셔서 치료를 받으시는 것도 좋습니다.회원님의 경우는 골고른 영양 섭취와 균형잡힌 식생활(칼로리 섭취)이 된다면많이 해결 되리라 봅니다. 너무 걱정하지 마세요,,감사합니다.
