잡지에서 보고 12시간 단식을 하려구요일주일 정도 했는데 실천하는 것 자체는 너무 쉬웠어요(저녁 6시에 먹고...그 담날 아침 7시까지 안 먹었습니다)오히려 몸이 가벼워서 좋더라구요... 근데...정말 물도 마시면 안 되나요?=_= 제가 새벽까지 공부를 하곤 합니다 그러다보니 피곤해서 블랙커피도 마시고 커피 마셨으니 탈수가 걱정되어 물도 많이 마시고 감로차도 많이 마시는데요제 친구가 물도 마시면 안 되는 거라고 하더라구요 정말인가요?ㅠ_ㅠ; 조언을 부탁드려요....
