안녕하세요. 47kg운영자입니다.음식의 몸무게도 포함되어 있지만아침에 화장실 다녀온 뒤 측정하는 몸무게가 가장 정확한본인의 몸무게로 보시면 됩니다.과식한 날의 그 주간은 (적어도3일)은 소식으로 하셔야 과식으로 늘어난 체중을 돌릴 수 있습니다.감사합니다.
