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Posted at 2007-07-23 23:42:38
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뚱뚱녀 |
2007-07-24 16:27:00 |
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책에요 달걀잘못먹으면 머리빠진다고나와있어요
제가 머리빠져봐서알거든요...
달걀보다는 콩이좋을꺼같네요 수시로 검은콩이나 ~~등등 |
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자두 |
2007-07-24 22:34:00 |
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| 감솨합니다 ~ 근데 님은 효과보셧나요 저는 다시 안 날까바요 그게 걱정입니다 글구 검은 깨도 갠챦을까요? ` |
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타노리 |
2007-07-25 01:03:00 |
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| 저두 머리가 빠졌는데요, 그게 우리몸은 3개월 단위로 돌아가기때문에 단백질을 섭취 꾸준히 3개월 지속하면 그 이후에 다시 안빠져요. 전 달걀 희자를 아침에 2개, 저녁에 2개정도 먹었구요. 그게 안될때는 두부를 사워서 하루에 나누어 밥대신 한모정도 먹었습니다. 그리고 탄산음료나 커피땡길때, 두유 한잔마셨구요. 여기에 추가로 혹시 식이요법중에 단백질이 부족한 끼니를 한 경우에는 그날 무지방우유 300ml정도 마셔줍니다^^; 머리는 너무 자주 감지 말고 감은뒤 반드시 말려줘야 좀 덜빠지구요. 바짝 묶거나 하면서 두피에 스트레스를 주면 급속히 빠집니다; 다이어트 탈모는 꾸준한 관리로 충분히 완치되니까 걱정마세요. |
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