뱃살이랑 슴가살떄문에..   캐돼지

Posted at 2007-07-14 21:26:49

47kg꿍이 2007-07-17 13:59:00 - 가슴살은 줄넘기가 최강임 ,,근데 후유증은  가슴이 처진다는거.ㅋㅋ

답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.

6개월정도 걷기하나로110에서 82까지뻇는데여뱃살하고 슴가때문에여 .완전안빠진건아니구요 많이빠지긴햇는데배가좀 물렁물렁해서요슴가도좀크고운동을 좀 건성건성햇어요 매일 걷다가 한 주3회정도로요이제 방학해서 맘잡고 줄넘기랑 훌라후프 이런거 열심히하면 뱃살은 빠진다는데또 가슴살은 어떻게 빼야하나여?슴가.뱃살빼기최고의운동좀 알려주세여