질문있어요   얼짱이도림

Posted at 2007-06-28 12:37:54

원금영 2007-06-29 14:15:00 - 2100칼로리 섭취를 하신다면 조금씩 살이 찌지 않을까엽...님이 정말루 힘든 일을 하시는 일에 종사하신다면 모르겠지만...전 애 둘 키우는 아줌마인데 하루 1800칼로리를 먹어야 유지할 수 있더라구요. 2000칼로리면 느리지만 천천히 꾸준히 살이 찌지 않을까싶네요..칼로리를 조금 낮추셈

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또가튼 칼로리 를 섭취하는데음식류를 다르게 먹으면 살찌는것 도 다른가요?또가튼칼로리인 밥이랑 과자가있는데밥을머그면살찔것가튼데과자가살찐다그러자나요왜그런거죠?한식류로 하루 2100칼로리내에서 머그면 살안찌는거마자요?활동량도 2100칼로리에 맞춰야살이안찌나요?2>저는2100칼로리내에 섭취하구있는데살이쪄여 ㅠㅠ활동량이업는것두아닌데왜이런현상이..ㄷㄷ아 쪗다가도 금방도 몇일내에빠지고찌고 빠지고찌구이래요..고무줄몸무게라고 하죠!?흠답변부탁드림니다