지금 게시판 계속 지켜보고 있는데, 제 글만 쏙 빼고 다른 글들 하나하나답변달아주고 있네요. 안그래도 주말에는 답변 안해주시기에답 오랫동안 기다렸는데 이러시면 좀 기분나쁩니다-_-1) 지금 유지기 3개월째고, 몸무게가 매일 0.5씩 들쑥날쑥한데몸무게가 갑자기 1.5 가량 늘었습니다.이번 학기동안 하루에 70분씩 등하교 때문에 걷고 웨이트 운동을 하는데3주마다 강도를 늘리고 있어서 며칠 전부터 늘려서 했거든요감량기때 초저열량을 해서 유지기에도 이렇게 들쑥날쑥한건지 분명히 질문했습니다1800칼로리 정상 칼로리로 먹었는데도 몸무게가 오른 웨이트 강도를 올려서근육 무게 때문인가요?2) 질문 추가해서, 방학이라 이젠 활동할 일이 거의 없는데러닝머신 속도 7.0으로 30분 걷고(오늘 해보니 저한텐 힘들지 않았거든요)열량을 1700으로 줄이면 학기 중에 1800 먹고 70분 걷던생활 패턴을 상쇄할 수 있는지도 궁금해요 꼭 답변 주세요.