살이 많이 쪄서 이젠 아예 공부하는데 버거워요-_-옛날에 입던 바지가 너무 끼니까 불편의 극치에요.운동할 시간은 아예없구요ㅠㅠ 모 어쩌다가 훌라후프 30분정도?다이어트 햇다가 공부하면서 다시 찐건데요...첨에 다이어트 시작할때 너무 단백질부족이여서 지금머리카락두 너무 많이 빠지고 그래서 그런데요.머리카락 안빠지고 살뺄 수 있는 식단좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
