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밥 먹고 난 후 하루에 한번..토마토 주스.. |
김소애 |
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Posted at 2007-06-08 13:15:39
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안혜영 |
2007-06-08 14:34:00 |
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| 주스의 칼로리도 다이어트할땐 무시못하겟던데 안마시는게 좋을꺼 같아요. |
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스키니원츄 |
2007-06-08 15:16:00 |
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| 직접 갈아드실거면 토마토 하나랑 얼음 몇개 넣어서 갈아드세요. 아주 맛있음. 칼로리도 낮구요. |
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사과 |
2007-06-08 16:11:00 |
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| 밥을 두숟가락 덜 드세요 |
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오유준 |
2007-06-09 13:57:00 |
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| 토마토주스보다 토마토를 갈아서 드시는게 칼로리가 적고 GI수치도 낮아서 좋습니다....토마토 250g정도가 35칼로리 입니다.. |
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