안녕하세요. 47kg운영자입니다.1)빵, 과자 모두 살이 찝니다. 어느 것이 낫다고 말씀드릴 수 없을 만큼 몸에는 좋지 않으며 다이어트에 도움이 되지 않습니다. 포함된 재료가 밀가루, 버터, 설탕등 유사하기 때문에 특별한 차이는 없습니다.2) 어묵 또한 튀김류이기 때문에 칼로리가 낮지는 않습니다. 하지만 주재료가 생선살이기 때문에 단백질 함량이 높으며 야채와 함께 범벅이 되어 있어 일반 튀김에 비해 영양적으로는 낫다고 볼 수 있습니다.감사합니다.
