안녕하세요~ ^^*제가 평소에 궁금했던 건데요~예를들어 하루에 2100칼로리를 먹는다고 하면은요,3끼로 나눠서 먹잖아요~그럼 한끼 칼로리가 700인데~ 이걸 밥으로 섭취안하고,군것질(과자, 아이스크림,초콜렛)등으로 섭취해서 칼로리만 맞게먹으면 상관없나요? 가끔 군것질을 하고싶어서요 ㅜ ㅜ또, 운동을 하면 땀이 줄줄;; 나는데요~한 2~3분만 쉬어도 다시 땀이 들어가는데,, 마르는건가요?이건 운동으로해서 빠진 땀이 다시 들어가는건 아니죠?이것도 궁금했어요~그럼 좋은 답변 부탁드립니다! 수고하세요~ ^.^
