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운영자님저좀정말도와주세요ㅠㅠ스트레스받아요정말 |
빼고말거야 |
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Posted at 2007-05-27 07:00:58
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김씩씩 |
2007-05-29 01:31:00 |
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저기요 저랑 비슷한 상황이시네요^^ 저는 초절식 아침에 방울토마토 점심에 밥1/3공기로
500칼로리 정도 먹어서3~4개월만에 30키로 빼고 생리안해서 일요일부터 하루 세끼 챙겨먹구잇어요 아침엔 1/2정도먹고 점심은 2/3공기 저녁은 두부랑 김치 방울토마토 오이 이렇게 먹는데요^^
정말 신기하게 이틀만에 삼키로가 쪄버렷습니다^^ 저는 운동 줄넘기 30분 런닝 2시간 꾸준히 하구잇구요^^ 운동하는데도 살찌네요? 정말 어이없는 상황을 경험 하실꺼에요;
편하게 생각하세요 운동하면서 식사량 어느정도 맞춰주시면 계속ㅉㅣ다가 또 체질이 바뀐다고 하네요^^ 잘은 모르겟지만 저두 뭐
아깝지만 더 많은 살을 빼기위해서 ^^ 평생 그 칼로리로 드실꺼아니잖아요?
아휴,, 너무 스트레스 받지마시구 편히 생각하세요^^ 상황이 비슷(?) 물론 제가 좀 더
심각하지만..ㅠㅠ 감당안될정도로 ,,하여튼 그기분 공감하는 사람으로써..^^ |
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