제가 학생이라서 운동할 시간에 별로 없거든요근데 운동은 절실하고...하루세끼 꼬박꼬박 챙겨먹긴 하는데요또, 제가 키도 작거든요안먹으면 키도 안클거 같구요,먹긴해야하는데 소식하면서 영양소 골고루 잘 섭취하고간식으로는 우유먹으면 괜찮을까요?운동은 시간이 없어서 일주일에 4번정도 30분간 하려고 하는데요,살이 빠지긴 빠질까요??아! 그리고 제가 윗배가 좀 나왔거든요 이거 난감해요그리고 얼굴살도 많은데 눈두덩이 살도 많고요,어떡해 빼야하나요?
