안녕하세요. 47kg운영자입니다.영양 섭취를 늘리시면 머리숱도 모발도 회복이 됩니다.하지만 서서히 영양이 흡수되기 때문에 회복에도 기간이 필요합니다.회복 기간은 더 오래 기간이 걸릴 수 있습니다.조급해 하지 마시고 스트레스 없이 꾸준히 영양섭취를 늘리셔서 자연스러운 회복이 되도록 하시기 바랍니다.먹는양을 늘리면 살이 찌게 됩니다.하지만 어떤 종류의 음식을 먹느냐에 따라 증가 속도가 다르게 됩니다.한식위주의 음식 식사량을 늘리는 것과 빵, 과자등의 인스턴트 음식섭취를늘리는 것과는 분명한 차이가 있습니다.고지방 고칼로리의 음식섭취는 체지방의 증가 폭이 크며지방 세포의 크기를 늘리고 보기 좋지 않은 형태의 지방 증가가 발생됩니다.전체적인 증가와 함께 특히 고지방식을 섭취하게 될 경우 뱃살의 증가가다른 부위에 비해 크게 나타나므로 식사량, 칼로리량을 서서히 늘리도록 노력하시기 바랍니다.감사합니다.
