살이 빠질때 하체가 제일 마지막에 빠진다는것이 사실인가요?//제가 지금 다이어트을 한지 3달이 넘어가고있습니다[정확히97일]그런데 상체는 티가 많이(?) 나지만 ... 하체는 티도 안난고 별로 빠지지도 안았습니다[현재20kg감량했음...]ㅠㅠ 게다가 요즘 너무 다이어트가 힘들어지고 있습니다먹는것에 대한 스트레스나 이런건 없지만..몸이 너무 지치고있습니다 ,, 어떻게해야할지...??정상체중이 되기위해선 10kg은 더 빼야하는데....ㅠㅠ 제나름대로 초저열량다이어트을 해서 그런가?!라고[하루섭취량이 약540정도....]판단하여 식사량을 늘린다고 하면서도 쉽지가 않습니다도와주세요~~ 아!! 다이어트하면 정체기는 꼭 한번씩 오는건가요??요즘 주위에서 이제 정체기 올꺼라고들 많이말 하네요!!!
