1달 보름 정도 식이요법 및 운동으로 7Kg 감량을 했는데요Diet 일기 쓴걸 보면 일일 칼로리는 항상 기준치 미달로, 운동은기준치 초과로 되어있더라고요..그래서 허리 및 기타 살이 많이 빠졌읍니다... 결국 옛날 작아서못입던 옷을 꺼내 입을 정도로 말입니다.그런더 궁금 한것은 얼굴살과 목살,.그리고 아랫뱃살은 잘 안빠지는데이런 부분은 어떻게 해야 하나요그냥 계속 운동하면 되나요....답글좀 주세요
