운영자님 영양섭취가 불균형해지면예전에는 머리숱도많고 모발이 힘이 있었던사람이 살을빼고 그러면머리숱도 많이 없어지고 모발에 힘이 많이 없어지나요??그렇다면 다시 예전만큼은 아니지만 잘먹고 건강하게 살이찐다면예전처럼다시 모발에 힘이 있고 머리숱도 많아지나요?? 참 그리고 한가지만 더질문할께요만약에 저녁식사를 6시에 끝냈다면 바로 아이스크림이나 빵같은 간식을 먹고11시쯤에 취침을 하는것이나을까요? 아니면 6시에 저녁식사를 끝내고8시쯤에 아이스크림이나 빵같은 간식을 먹고 11시쯤에 자는것이 나을까요?어느경우가 나을까요 두가지중에서 확실한 답변부탁해요``