안녕하세요. 47kg운영자입니다.체중 조절을 하는 분이든지 하지 않는 분이든지어느 음식을 먹느냐에 따라 살이 찔수도 유지 할수도 있습니다.예를 들어 한식위주, 고구마, 호박등을 칼로리를 초과하여 드셔도 몸에 지방이 쌓이지 않습니다.칼로리를 초과하지 않고 과자, 빵, 햄버거등의 인스턴트 음식을드신다 하더라도 체지방이 몸에 쌓일 수 있습니다.회원님,,마른 비만이란 얘기 들어보셨죠?말랐지만 비만인 분들이 있습니다.이런 경우는 내장 비만의 형태를 띠고 복부 비만인 경우를 말합니다.케익이나 빵등의 고지방 섭취가 많게 되면 내장이나 복부로 지방이 쌓이게 되어 비만이 될수 있습니다.따라서 칼로리도 중요하지만 무슨 음식을 섭취 하느냐에 따라체중에 영향을 줄 수 있습니다.충분한 답변이 되었으리라 봅니다.감사합니다.
