안녕하세요. 47kg운영자입니다.녹차는 피하지방 축적을 억제를 돕습니다.다이어트에 도움이 되며 녹차만 마신다면 살이찌지 않습니다.하루 5-6회를 드시면 암예방에도 도움이 된다고 하네요,,수시로 드셔도 좋습니다. 잠자기전에 물섭취는 부종(붓는 증상)을 초래 할수 있으니잠자기 1-2시간 전에는 수분 섭취를 삼가하시기 바랍니다.감사합니다.
