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Posted at 2007-04-25 22:54:54
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-3kg |
2007-04-25 23:39:00 |
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| 지방이빠지고 근육이 생긴거같은데요~근육이 있어야 기초대사량 높아져서 요요도 덜오고, 몸 라인도 지방만 빠진것보다 훨씬!!이쁘게 잡혀요.근데 같은양이면 근육이 더 무거워서 몸무게는 변화없으실수있어요..근육이라그러면 울퉁불퉁하고 알생기고 이럴거같지만 여자가 그정도 근육생기기도 힘들어요;그래도 운동계속하시면 몸무게도 줄어들걸요 ㅋㅋ |
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sachiko |
2007-04-26 21:27:00 |
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| 지방량이 2키로빠졌는데 몸무게가 그대로라면 근육이 2키로가 늘으신거예요- 지금 잘 하시고 계신거 같은데요- 근육이 늘면 여러모로 좋은 점이 많습니다. 꾸준히 운동과 식이요법 지켜주시면 언젠가 몸무게는 빠지게 되어 있어요~ |
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