고등학교 2학년 여자일 경우,살을 빼지도 않고,찌지도 않고 싶을경우,하루 몇칼로리 가 적당한가요?또한 그 칼로리를 매일 섭취하여도살이 안찌나요?2>과자로 칼로리를 대체할경우,똑같은 하루 섭취칼로리를 섭취하는것인데,괜찮을까요?
