아침을 굶고 가는것보다식빵을 토스트해서 쩀 발라서 우유하고 먹고 가도 괜찮겠죠??매일 아침을 식빵을 토스트해서 먹어도 체중증가나 이런데 영향을끼치진않죠다이어트중이라면 몰라도 그냥 유지하거나 다요트중이아닌 사람일경우는이렇게 해도 무방하죠???식빵도 보면 고식이섬유빵이나 이런빵은 몸에 좋을것? 같은데 어떻죠?매일 식빵2조각을 토스트해서 먹어도 무방하죠??
