저는 다이어트 2달째 접어들고 있습니다.총 3kg를 빼서 정석으로 빠지고 있는데요한달 전부터 아침에 일어나면 붓기가 심하고요즘은 추위도 너무 잘타고 손발이 너무 찹니다.조금 따뜻한 날씨인데도입술이 파랗고 손발도 너무 차고 파랗습니다.다이어트를 하게 되면 이런 현상이 오는건지.아님 몸에 이상이 있는건지 궁금합니다.또 저는 아침에 많이 먹고 저녁을 아예 안먹고 다이어트를 하고 있는데조금씩 자주 먹는 편이 좋을까요?가끔 과식도 하는데 괜찮을까요?
