우리가 살아가면서 하루하루에탄수화물과 단백질과 지방을 먹지않습니까 ? (비타민같은거는 보조영양소 배제)그럼 살아가는데 필요한만큼의 탄수화물과 단백질과 지방의 양은각각 얼만큼정도나 되나요? 알고싶습니다.키도커야하는데.. 단백질은 얼만큼 섭취하는게 좋은건가도 알고싶구요그리고 제가 학생이거든요? 특별한 운동을 안할
