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Posted at 2007-04-13 18:21:01
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김민선 |
2007-04-13 21:57:00 |
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| 운영자님은 아니지만..//저랑 비슷하시네요 전 6시쯤에 우유에다 선식타서 간단히 먹고 집에 와서 방울토마토랑 오이 먹어요// 잘 시간 4시간 전에만 먹어주면 괜찮다고 해서요// 근력운동은 한번에 10~15회씩 최소 3세트는 해주셔야되요 시간은..잘모르곘네요;; |
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곤약사랑 |
2007-04-14 10:00:00 |
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| 자기 4시간 전에만 드시면되요 전 저녁을 8시 반에 먹는걸요 ^^; 잠은 1시나 2시에 자구요 절대 살 안쪄요아 또 뭐 그렇다구 9시나 10시에 드시는건 좀 그렇구요 |
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