안녕하세요. 47kg운영자입니다.하루 식사를 걸렀다고 근육량이 빠지지는 않습니다.너무 걱정 마시고 식사를 거르지 않도록 유의하시고규칙적이고 일정한 시간에 음식섭취와 운동을 병행하셔서효과적인 근육 만들기 하기 바랍니다.감사합니다.
