안녕하세요. 47kg운영자입니다.식사후 4시간 이후에 취침하셔야 일반적으로칼로리 소비를 할 수가 있다고 합니다.4시간 이후에 주무시기 바랍니다.껌종류나 유형에 따라 껌에 포함된 성분은 다릅니다.같은 커피의 경우도 캔과 컵에 따라 성분 함량이 다릅니다.껌또한 성분 함량의 차이로 칼로리가 다를 수 있으므로일반 자일리톨껌을 드시는 것이 바람직 하리라 봅니다.감사합니다.
