안녕하세요. 47kg운영자입니다.밥 대신 호박을 드시는 것이 나쁘지는 않으나호박만을 드시는 것보다 감자나 고구마도 함께 대체하여 드시는 것이 바람직하리라 봅니다.호박을 6개월 이상 드셨던 분이 황달 증상이 나타난 경우도 있었기때문에 호박만을 드시는 것은 추천하지 않습니다.1/4통이라도 매일 드신다면 몸에서는 반응이 있을 수 있으니다른 곡류를 번갈아 드시는 것이 나으리라 봅니다.감사합니다.
