안녕하세요. 47kg운영자입니다.무리한 다이어트는 과식과 폭식을 동반하게 되어몸을 상하게 합니다.회원님의 경우도 배불러도 먹고 싶은 마음에 중단하지 못하고계속 먹는 폭식 증세로 보이는 데요,,먹을 때에 자제력을 일고 한꺼번에 비 정상적으로 많은 양을 먹고배가 고프지 않아도 많은 양의 음식을 먹으며상당히 빠른 속도록 먹습니다.또한 습관적으로 스트레스를 먹는 것으로 해소하려고 하는 등의증세가 나타납니다.이런 경우 혼자 해결하기는 어렵습니다.심리적인 안정을 위해 가족이나 친구들, 전문가와의 대화가 필요하며약물치료나 영양 상담등의 여러가지 방법을 통해 치료가 되어야 합니다.계속 반복되게 되면 정신적으로 육체적으로 고통이 수반 되오니Diet게시판에 글을 올려 함께 문제를 해결 하도록 함께 삶을 공유하는 것도필요하리라 봅니다.혼자 해결 하려고 생각지 마시고 내적인 갈등을 해소하도록 함께 나누도록 하시기 바랍니다.감사합니다.
