안녕하세요. 47kg운영자입니다.배부름과 소화와 관계는 있습니다.소화가 되면 포만감이 없어지는 데요,,이것은 살이 찌는 것과는 별개의 문제입니다.포만감이 없어졌다 하더라도 중요한 것은 회원님이 드신 칼로리입니다.체중이 증가하는데 가장 원인이 되는 것은 칼로리 섭취가 늘고활동량이 없어 칼로리를 소비하지 않기 때문입니다.Diet 일기-식사일기를 쓰시면서 칼로리 섭취를 체크하시기 바랍니다.식사일기에 식혜와 초코파이를 검색하여 입력하시면 칼로리가 정확하게 나옵니다.식사일기를 활용하여 주시기 바랍니다.감사합니다.
