안녕하세요. 47kg운영자입니다.고구마와 저지방 우유를 먹는다고 살이 안찌는 체질이 되는 것은 아닙니다.고구마에는 식이섬유와 복합 탄수화물이며저지방 우유에는 단백질과 칼슘이 있어부족한 영양분 보충과 당 지수를 낮출 수 있는 궁합이 맞는음식으로 보면 됩니다.감사합니다.
