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언제쯤이면 남들처럼 정상적인(?)생활을 할 수 있을까요 |
dynamicjh |
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Posted at 2007-03-18 12:11:24
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화이트벨 |
2007-03-18 23:11:00 |
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| 님도 저랑 비슷한 체중감량의 경우네요~저같은 경우는 98kg에서 지금 61~3kg정도 유지 하고 있긴 한데..저도 역시 먹는게 가장 힘들더라구요~근데 체질인거 같아요~자기 태어날때 그 체질이 있어서 거기에 맞게 살아야 하는거 같아요. 제 주변에 친구들이 대부분 날씬하다 못해 먹어도 살안찌는 말른 놈들밖에 없는데 그 친구들은 많이 먹어도 정말 살이 안찐다고 고민하죠~ㅋ 그냥 골고루 조금씩 드시고 운동 꾸준히 하는 방법밖에는 없는거 같아요~먹고 싶은걸 제한하지 말고 그 양을 줄여서 먹는게 좋은거 같아요~ |
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dynamicjh |
2007-03-21 20:40:00 |
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| 감사해요. |
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