아이스티 라이트나 코크 라이트이런건 칼로리가 제로 인데물처럼 먹고 바로 취침을 해도 무방한가요 이때까지 이게 의문이 었는데 좀 알려주세요참 그리구요전에도 이런질문드렸는데 빵 말인데요도너츠와같이튀긴것과 안에 생크름이나 연유크림 모카크림 버터 크림등여러가지 크림이 들어간 빵과 케익을비교한다면 어느것이 그나마 나을까요?운영자님께서는 크림이 들어간빵이 낫다고 하셨는데칼로리면에서본다면 크림이 들어간빵보단 도너츠종류의 빵이 칼로리가더낮은것이 많던데요 파리바게트에 케익꽈배기도넛이나 팥도너츠나 고로케 등등 여러가지 도넛, , ,아무리 도너츠는 튀겼다고 하지만 튀긴만큼 부재료가 덜들어가는걸로 아는데 . .제발좀 부탁드릴꼐요 정확히좀 알려주세요 혼돈이 되네요