이소라 다이어트와 사이클 운동을 하고 있어요운동하기 전보다 피부가 탱탱해지고 단단해지는 것이근육이 생긴 것 같아요하지만 몸무게는 요지부동이랍니다제가 궁금한거는요물렁했던 살들이 단단해지는 건지방이 빠지지 않고 그대로 근육이 되는 건가요?그래서 체중이 줄지 않는 건가요?다이어트넘 어렵네요
