제가하는 질문에 대해서 좀 이해좀 시켜주세요고로케나 도넛이런 기름에 튀긴빵과 카스테라나 케익 크림빵 파이 패스츄리이런 구운빵으로 나뉘잖아요. 즉 ~ 크게 나누면 도넛과 그냥 빵으로 구분합시다 . .;근데 둘중에 같은 양을 비교해보면 도넛종류와 그냥 빵을 비교하면그나마 어느것이 좀더 도움이 되나요?도넛종류 [찹쌀도넛,팥도넛고로케] 같은 것은 기름에튀기거나 버터나 마가린 설탕 이런게 좀덜들어 가고 그냥 오븐에 구운빵은 버터 마가린 설탕 생크림 등등 이런것이 많이 들어가는데 어느것이 나을까요?제발 제가 하는 질문에 대해서좀 알려주세요