제가 11월 10일부터 운동을 시작했어요.. 수영을 하는데요.. 처음에 62킬로 나갔는데 일주일사이에 60으로 떨어진거에요.. 그리고 그다음주 수요일쯤 59.5까지 내려갔다가0.5킬로 찌고.. 또 다시 1킬로가 쪘어요.. 운동량도 같게 했구요.. 밥먹는것도 같았거든요..그 이후로 살은 거의 안빠지고 있어요.. 그런데 2킬로 정도 빠져서 그런지뱃살하고 얼굴은 좀 빠진거 같아요.. 특히 뱃살은 많이 빠진거 같아요..처음에 운동 시작하면 체중은 안줄고 몸매만 잡히는건가요??몸무게는 언제나 빠질련지ㅠ_ㅠ아 그리고 하루에 두끼밖에 먹지 못하거든요.ㅠ_ㅠ그래도 한식으로 꼭 밥은 챙겨먹어요.. 11시쯤 일어나게 되니깐..과일먹구요.. 1시쯤 점심먹고.. 3시에 운동갔다가 5~6사이에 밥을 먹어요물론 한식으로 밥먹구요^^ 저녁에 배고프니깐 과일이나 우유 먹구요..그래도 칼로리 계산해보면 1300~1400은 되요.. 햄버거 이런것도먹고 싶은데 역시 참아야 겠죠?ㅠ_ㅠ
