안녕하세요~처음글을 올리는데요~수고많으십니다제가 궁금하고 또 알고 싶은게 있는데요.제가 한때 몸무게가 70kg가 넘어서...병원에서 약과 주사를 맞고 4달만에 약 15kg를 감량했습니다.당연 음식조절과 운동을 하면서요.하지만 약을 않먹고 유지를 약 3년을 하고 있습니다~3~4kg늘긴했지만살이다시 찌면 어쩌나...항상걱정하고...저녁은 안먹은지 아주오래되고...ㅜㅜ지금 다시 살을 쫌더 뺼려고 운동을 하고 있는데요.(헬스).지금 3달정도됐구요..약 3 kg정도 빠졌는데(몸이 탄탄해 지긴했어요)체지방검사도 했는데..ㅡ,.ㅡ;전체적으로 적정에서 조금 넘는 수준인데요..ㅜㅜ 경비만??이구요...약7kg이상 감량을 해야 된데요ㅜㅜ어쩨...ㅡ,.ㅡ;더이상 안빠지네요.예전엔 잘빠졌는데...예전보다 덜먹고 운동도 더많이 하는데.ㅜㅜ;암튼 우울해요..ㅜㅜ운동은 열심히 하는데...ㅡ,.ㅡ;;아우...먹는것도 두렵고..머먹고 나서도 항상 살찌면 어쩌지하고 항상걱정하고.ㅜㅜ어떻하면 좋을까요?ㅜㅜ잠도 잘안오고.ㅜㅜ
