안녕하세요. 47kg운영자입니다.드시는 음식의 종류에는 문제가 없습니다.하지만 칼로리면으로 적게 보여집니다.칼로리 섭취가 적게 되면 변비도 발생될수 있으며영양의 불균형으로 건강에 적신호가 발생될수 있습니다.또한 기초 대사량이 낮아져 요요현상이 발생될수 있으므로1200kcal이상 드시기 바라며영양의 불균형이 발생되지 않도록 반찬을 골고루 섭취하도록 하시고종합 비타민제 섭취를 함께 하여 부족한 영양분을 보충하시기 바랍니다.감사합니다.
