안녕하세요 또 질문드리러왔네요__)시험때문에 약 2~3주 운동못했는데,다시 시작해도 별 무리없겠죠?이제 다음주면 운동할수 있네요ㅠㅠa약간 쉬었는데 예전에 해오던 방식대로그대로 진행해도 상관없을까요?시간이나 강도상으로요^^;그리고 요즘 하늘자전거를 조금해주고다리스트레칭도해줬더니, 왼쪽다리에 쥐가 자주나네요ㅡㅡ;왜그런가요?질문에 꼭 답변해주시면 감사하겠습니다__)
