안녕하세요. 47kg운영자입니다.강도와 시간에 따라 다르게 나올수 있습니다.분석된 자료에 따라 다를 수 있기 때문에어떤것이 정확하다고는 할수 없습니다.식사일기를 쓴다면 운동일기도 함께 칼로리 북에 있는 것으로 동일하게 하는 것도 좋으리라 봅니다.감사합니다.
