안녕하세요 제가요 3개월에 거쳐서 10kg을 뺏다가 다시 3개월에 거쳐서 10kg이 쪗는데요 요요현상은 아니에요,왜냐면 제가 한 6kg은 일부러 쪗다가 4kg은 계속 많이 먹다보니까 찐거거든요 하여튼, 제가 묻고 싶은것은요 tv프로그램에서(동안클럽) 어떤 한 운동으로 살을 뺏으면 다음번에 또 그 운동(같은다이어트방법)으로살을 빼려면 절대로 안빠진다는... 그런말을 들었어요이말이 사실이에요??ㅠㅠㅠ그럼 안되는데...저 식이요법이랑 걷기로만 살빼서 이번에도 그럴려구 하거든요 ㅠㅠ 제발꼭 알려주세요.운영자님!!
